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- #今日のひとことブログ2024年09月07日双極性障害 hana.のカルテ・・・ 旦那と話していて、そろそろダイエットする?という話になりました。 目標 主食は基本じゃがいもかキャベツ炒め間食したくなったらじゃがいも…ameblo・・・
- ちょっぴり鬱2024年09月07日双極性障害 hana.のカルテ・・・ 旦那と話していて、そろそろダイエットする?という話になりました。 目標 主食は基本じゃがいもかキャベツ炒め間食したくなったらじゃがいもを食べる途中に・・・
- お米が売ってないって本当だった。。2024年09月07日毎日の小さなできごと・・・、私は全然知らなかった。 そうですか。主食がお米の日本人。白米とお味噌汁・・・仕方ない。しばらくは主食が豆やじゃがいもの中東やヨーロッパのような食・・・
- 実りの秋に「木の実」を考える2024年09月05日幕内秀夫の食生活日記・・・シなどの「穀類」、あるいはさつまいも、じゃがいもなどの「いも類」。そして、柿や・・・木の実類」の存在です。「栗」は主食だったたとえば、青森県には日・・・
- おうちご飯 暑さと米不足に苦心2024年09月05日時のまにまに米不足も手伝って、主食はいつもより米以外の穀類を使い、あれこれ考え考え作・・・胡麻和え 真ガレイの塩焼き とうもろこしご飯いかとじゃがいもの煮・・・
- #平日の朝食 朝から遊んじゃいましたプレート♡2024年09月05日ノンナと息子2人暮らし 日々のお料理と趣味たち・・・たな今朝はソーセージとベイクドポテト。じゃがいもはレンチン3分して塩してイタリ・・・トーストがシンプルでイイ一皿に主食・肉・野菜・フルーツをちょこ・・・
- ねばトロ食材と野菜力UP❣️2024年09月04日well♡beingシニアごはん❣️・・・野菜強化茄子とチキンのカレー青ナスと鶏もも肉のカレーにゆで卵、焼き人参、焼きじゃがいもミニトマトとレタスを添えて食物繊維⤴️は主食から ライ麦パンとハム・・・
- 令和の米騒動2024年09月04日楽日・未知との出会い・・・も米を食わなくても代用品で命を繋げる。じゃがいも、芋、パン、とうもろこし等など・・・万能、中世ヨーロッパ白人国家の主食であった。ある年から数年に渡・・・
- 9/3 モネ&レアちゃんの腸活わんこご飯 備忘録2024年09月04日目指せ!愛犬の元気な20歳 手作りわんこご飯で腸活 もちろん飼い主も腸活・・・肉と茄子のコトコト煮牛肉茄子大根椎茸じゃがいもオクラカラダがよろこぶ出汁米味・・・味噌 翌朝も同じメニュー 主食材こそ日替わりで変えています・・・
- 栄養バランスを整えた鮭のチーズホイル焼き献立2024年09月03日管理栄養士・調理師 とものうようこ(トモ) 栄養バランスのとれた献立のつくり方・・・イル焼き献立はこちら↓ 献立内容は ・主食 → 玄米ごはん・主菜 → 鮭・・・じゃが芋のみそ汁 (キャベツ、じゃがいも、わかめ) 使用した食材・・・